Волейбол. Статьи. С. Цветнов. Курсы тренеров 28.05.2007 г. Одинцово

	классический волейбол
	пляжный волейбол
	история
	новости
	статьи
	вечная память
	спортивная школа
	авангард
	каталог

советуем посетить!

форум

фото галерея

объявления

голосование

С. Цветнов. Курсы тренеров 28.05.2007 г. Одинцово


Тактический комплекс – прием подачи, атака, страховка нападающих – наиболее значимый из всех тактических комплексов, с помощью которого можно максимально зарабатывать очки. Атака – главное средство набора очков. Бытует мнение, что если эффективность атаки команды составляет 33% , то эта команда, как правило, выигрывает матч. А, по мнению такого специалиста как Даг Билл – команда, которая реализует более 55% всех атак – выигрывает партию. При создании команды, сначала мы выстраиваем некую модель взаимодействия в атаке, под эту модель начинаем комплектование команды: - два принимающих игрока, один из которых вместе с диагональным нападающим, должен уметь атаковать с высокой передачи - второй принимающий-атакующий, вместе с либеро, отвечает непосредственно за прием подачи Прием подачи противника При подготовке к игре сначала мы разбираем подачу противника: • как подает соперник во всех расстановках • какой тип подачи подает соперник • основные направления подачи • применяет ли укороченную подачу • бывает ли касание сетки при подаче (информация для связующего и игрока первого темпа) Выбор тактики взаимодействия на приеме: - два принимающих - три принимающих - четыре принимающих - прием «со сдвижкой» (концентрация принимающих игроков на сильнейшем направлении силовой подачи) В тренировочных занятиях отрабатываются различные варианты взаимодействия между принимающими игроками, с учетом индивидуальны особенностей: • кто отвечает за мячи, летящие между игроками • участие игрока первого темпа и связующего в приеме подачи • разворот корпуса или плеч в сторону подачи • местоположение игроков Особое внимание уделяется умению «держать удар» и максимальную концентрацию игрока при обработке мяча в защите и на приеме. Важнейшие элементы техники приема подачи: - «платформа» (положение рук принимающих) - высокая траектория приема мяча - прием мяча в проекции ног Организация атаки План игры для связующего игрока, где не ставятся жесткие условия, а оставляем возможность для фантазии. При этом используются: • разбор блока • индивидуальные особенности центральных блокирующих противника • положение блокирующих по ширине сетки • положении своих нападающих в каждой расстановке • слабые места блока противника Требования к качественным характеристикам связующих игроков: 1. Качество передачи 2. Связующий должен делать передачу из одного положения (положение рук по отношению к туловищу). До последнего момента скрывать свои действия 3. Максимальная помощь в других элементах игры Основой при работе со связующими игроками является индивидуальная работа(20%) и командное взаимодействие (80%). Моделируются все моменты игры. Важно отучить своих нападающих оправдывать свои ошибки плохой передачей. Атака При подготовке к игре с нападающими игроками обсуждается: - блок противника в каждой расстановке - когда противник организовывает групповой блок - как команда страхует - слабые игроки на блоке Задача нападающих при неудобном положении не проиграть мяч, а максимально затруднить розыгрыш мяча противнику. Вариативность нападающих - очень важное условие технической подготовки. Тренер, в своей работе должен ставить нападающих в такие условия, что бы они умели использовать: - косой удар (малая диагональ) - удар в ход - удар в линию -удар выше блока - удар блок – аут Умение оставить мяч в игре – это самое ценное качество нападающего игрока. Арсенал нападающего необходимо постоянно тренировать и контролировать статистически. Страховка нападающих Три зоны страховки: - под блоком (осуществляет игрок первого темпа или либеро) - зона трех метров (страхуют ближайшие игроки) - дальняя зона (как правило, страховку осуществляет игрок 6-й зоны) При атаке противника первым темпом не важно построение игроков, а важно привить игрокам умение переключаться с одного действия на другое, внимание и желание страховать.

статистика сайта- доступна всем!

Ангарск © 2006–2009 Студия Ржанова Алексея